ذرة فشار

EGP 15.00

ذرة فشار

الفشار يُمثل الفشار أحد أنواع الذرة التي تنتج بعد تعرضها للحرارة، وتوجد في منتصف نواة الذرة كمية قليلة من الماء، وتتسع هذه النواة عند تسخينها وتنفجر لتشكل الفشار، وقد اكتشف لأول مرة في نيو مكسيكو، وكان عمره أكثر من 5000 عام، ومع مرور السنوات أصبح الفشار ذا شعبية متزايدة، وهو من أكثر الوجبات الخفيفة شعبيةً.وتجدر الإشارة إلى أنَّ الذرة زُرعت قبل 5000 عام في المكسيك، بالتالي عرف الإنسان الفشار منذ آلاف السنوات.[٢] ويُعد الفشار وجبةً صحيةً خفيفةً لدى معظم الأشخاص، خاصّةً عند إعداده بالطريقة الصحيحة؛ وذلك لأنه يحتوي على نسبة منخفضة من السعرات الحرارية، ونسبة عالية من الألياف.

حالة التوفر: 2 متوفر في المخزون

ذرة فشار

يوجد بمتجر وفرنا ذرة فشار وهذة نبذة بسيطه عن فوائدة

 فوائد الفشار

تتعدد الفوائد الصحية للفشار، ويُذكر منها الآتي:

تحسين عملية الهضم:

يحتوي الفشار على الألياف، والمعادن، وفيتامينات (ب) المعقدة، وفيتامين (هـ)، فيُساعد محتواه العالي من الألياف على تعزيز حركات الأمعاء، ومنع الإصابة بالإمساك؛ فهي تحفز الحركة التموجية للعضلات المعوية الملساء، وتُساعد الجهاز الهضمي على إفراز العصارات،

 لذا يُساعد تناول الفشار على تعزيز صحة الجهاز الهضمي، فهو يحتوي على مضادات الأكسدة، وهي المواد التي تحمي خلايا الجسم من التلف، بالتالي يحميها من الإصابة بالعديد من الأمراض.اقرء المزيد

للذهاب الى صفحه البقوليات اضغط هنا

ذرة فشار يباع داخل محافظه دمياط

المصدر

الوزن 1 kg

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

يسمح فقط للزبائن مسجلي الدخول الذين قاموا بشراء هذا المنتج ترك مراجعة.